hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Ashelle Bakkes & Barry Andrews - Johannesburg 01:29:03 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Ashelle Bakkes & Barry Andrews
HYROX JOHANNESBURG — 29 Νοεμβρίου 2025
Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA
·
Συνολικός χρόνος
01:29:03
Κατάταξη
#230
Κατάταξη AG
#72
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
AB
Ashelle Bakkes
BA
Barry Andrews
29-30
ΝΟΕ
2025
2
Ολοκληρώθηκε
3,380
HYROX JOHANNESBURG
Johannesburg, South Africa
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
46:35 (52%)
Stations
35:49 (40%)
Roxzone
6:43 (8%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
5:49/km
+16.3%
14.6%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
4:04
-
SkiErg
4:26
188
Running 2
5:13
-
Sled Push
2:35
317
Running 3
6:17
-
Sled Pull
4:07
244
Running 4
5:34
-
Burpee Broad Jump
4:30
385
Running 5
6:09
-
Rowing
5:06
355
Running 6
6:09
-
Farmers Carry
1:41
136
Running 7
6:04
-
Sandbag Lunges
4:09
291
Running 8
7:09
-
Wall Balls
9:15
544
Running Total
46:35
157
Roxzone Total
6:43
132
Ashelle Bakkes
Barry Andrews
Αρχική
Ανάλυση