Ανάλυση αγώνα HYROX: Tamar Clark & Gershon Nutt - Johannesburg 01:36:19 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tamar Clark & Gershon Nutt

HYROX JOHANNESBURG — 30 Μαΐου 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Συνολικός χρόνος: 01:36:19
Κατάταξη: #348
Κατάταξη AG: #77
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Tamar Clark

Gershon Nutt

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running54:44 (57%)

Stations29:57 (31%)

Roxzone11:42 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:51/km+20.1%21.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:24	163
Running 2	6:03	-
Sled Push	3:24	492
Running 3	9:29	-
Sled Pull	1:27	2
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	5:12	472
Running 5	7:10	-
Rowing	4:41	154
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:00	374
Running 7	7:16	-
Sandbag Lunges	4:05	279
Running 8	7:12	-
Wall Balls	4:44	240
Running Total	54:44	364
Roxzone Total	11:42	515