Ανάλυση αγώνα HYROX: Jacques Moolman & Suzell Moolman - Johannesburg 01:43:34 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jacques Moolman & Suzell Moolman

HYROX JOHANNESBURG — 29 Νοεμβρίου 2025

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Συνολικός χρόνος: 01:43:34
Κατάταξη: #423
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jacques Moolman

Suzell Moolman

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

29-30ΝΟΕ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running57:18 (55%)

Stations36:33 (35%)

Roxzone9:47 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:10/km+12.0%14.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:50	406
Running 2	6:56	-
Sled Push	3:03	433
Running 3	7:01	-
Sled Pull	3:42	150
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	5:01	450
Running 5	7:19	-
Rowing	5:13	397
Running 6	8:05	-
Farmers Carry	2:12	480
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	4:51	435
Running 8	8:21	-
Wall Balls	7:41	505
Running Total	57:18	415
Roxzone Total	9:47	405