HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jana Lebenstedt

HYROX FRANKFURT — 12 Δεκεμβρίου 2025

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

Jana Lebenstedt

Συνολικός χρόνος
01:02:27
Κατάταξη
#1
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
SOLO · PRO
GER flag
JL

Jana Lebenstedt

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany
12-14ΔΕΚ20253
Ολοκληρώθηκε
8,100

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:56 (48%)
Stations28:01 (45%)
Roxzone4:34 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:44/km+7.5%7.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:04-
SkiErg4:196
Running 23:34-
Sled Push3:288
Running 33:53-
Sled Pull3:452
Running 43:48-
Burpee Broad Jump3:3211
Running 53:54-
Rowing4:253
Running 63:50-
Farmers Carry1:367
Running 73:50-
Sandbag Lunges3:114
Running 84:06-
Wall Balls3:457
Running Total29:563
Roxzone Total4:345