Ανάλυση αγώνα HYROX: Jip De Jong

HYROX FRANKFURT — 12 Δεκεμβρίου 2025

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:05:02
Κατάταξη: #47
Κατάταξη AG: #13
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jip De Jong

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14ΔΕΚ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:23 (47%)

Stations30:00 (46%)

Roxzone4:44 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:48/km+3.1%7.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:18	442
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:25	736
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:14	425
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:49	184
Running 5	3:58	-
Rowing	4:25	242
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:46	470
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:27	90
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:36	144
Running Total	30:23	15
Roxzone Total	4:44	46

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jip De Jong - Frankfurt am Main 01:05:02 | HyCoach