Ανάλυση αγώνα HYROX: Dom Stroh - Frankfurt am Main 01:11:02 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dom Stroh

HYROX FRANKFURT — 12 Δεκεμβρίου 2025

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:11:02
Κατάταξη: #179
Κατάταξη AG: #46
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Dom Stroh

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14ΔΕΚ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:07 (45%)

Stations33:20 (47%)

Roxzone5:40 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:01/km+12.6%10.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:58	32
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:20	640
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:54	912
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	4:09	313
Running 5	4:26	-
Rowing	4:31	401
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:52	620
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:07	367
Running 8	4:27	-
Wall Balls	6:29	805
Running Total	32:07	73
Roxzone Total	5:40	311