Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Herz - Frankfurt am Main 01:06:07 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Herz

HYROX FRANKFURT — 12 Δεκεμβρίου 2025

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:06:07
Κατάταξη: #2
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Emma Herz

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14ΔΕΚ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:07 (49%)

Stations29:12 (44%)

Roxzone4:53 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:01/km+7.8%8.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:30	9
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:23	45
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:07	82
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:18	45
Running 5	4:11	-
Rowing	4:45	29
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:41	79
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:23	41
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:05	22
Running Total	32:07	4
Roxzone Total	4:53	15