Ανάλυση αγώνα HYROX: Lucy Siara - Frankfurt am Main 01:24:56 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lucy Siara

HYROX FRANKFURT — 12 Δεκεμβρίου 2025

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:24:56
Κατάταξη: #295
Κατάταξη AG: #72
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Lucy Siara

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14ΔΕΚ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:01 (53%)

Stations33:35 (40%)

Roxzone6:25 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:38/km+7.0%8.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:45	-
SkiErg	5:28	890
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:04	452
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:50	303
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:11	29
Running 5	6:05	-
Rowing	5:18	531
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:47	139
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:15	315
Running 8	6:31	-
Wall Balls	4:42	100
Running Total	45:01	496
Roxzone Total	6:25	222