HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Andreas Grass & Sebastian Lenz

HYROX FRANKFURT — 12 Δεκεμβρίου 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Andreas Grass · Sebastian Lenz

Συνολικός χρόνος
01:10:27
Κατάταξη
#189
Κατάταξη AG
#18
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
AG

Andreas Grass

SL

Sebastian Lenz

HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany
12-14ΔΕΚ20253
Ολοκληρώθηκε
8,100

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:53 (57%)
Stations24:59 (35%)
Roxzone5:39 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:59/km+9.8%10.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:50-
SkiErg3:3744
Running 24:46-
Sled Push2:43180
Running 35:10-
Sled Pull3:1614
Running 44:59-
Burpee Broad Jump2:37179
Running 55:06-
Rowing3:5534
Running 65:09-
Farmers Carry1:3078
Running 75:14-
Sandbag Lunges3:17125
Running 85:42-
Wall Balls4:04151
Running Total39:53281
Roxzone Total5:39258