HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Yoram Roemersma & Xander Graaf

HYROX FRANKFURT — 12 Δεκεμβρίου 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · PRO · NED

Yoram Roemersma · Xander Graaf

Συνολικός χρόνος
01:15:31
Κατάταξη
#285
Κατάταξη AG
#99
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
NED flag
YR

Yoram Roemersma

NED flag
XG

Xander Graaf

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany
12-14ΔΕΚ20253
Ολοκληρώθηκε
8,100

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:21 (53%)
Stations28:55 (38%)
Roxzone6:20 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:03/km+13.5%9.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:59-
SkiErg3:57285
Running 24:41-
Sled Push2:51232
Running 35:13-
Sled Pull4:53312
Running 45:03-
Burpee Broad Jump2:59286
Running 55:15-
Rowing4:12166
Running 65:16-
Farmers Carry1:2753
Running 75:19-
Sandbag Lunges4:03317
Running 85:38-
Wall Balls4:33278
Running Total40:21292
Roxzone Total6:20374