Ανάλυση αγώνα HYROX: Sean O Hara & Stephen Murphy - Frankfurt am Main 01:16:58 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sean O Hara & Stephen Murphy

HYROX FRANKFURT — 12 Δεκεμβρίου 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · PRO · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:16:58
Κατάταξη: #311
Κατάταξη AG: #29
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Sean O Hara

Stephen Murphy

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14ΔΕΚ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:16 (54%)

Stations29:41 (39%)

Roxzone6:05 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:09/km+9.3%8.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:11	424
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:42	177
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:33	239
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:44	219
Running 5	5:05	-
Rowing	4:26	327
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:51	354
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:53	430
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:21	233
Running Total	41:16	319
Roxzone Total	6:05	330