HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jannette Marx & Irina Rauschenbach

HYROX FRANKFURT — 12 Δεκεμβρίου 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Jannette Marx · Irina Rauschenbach

Συνολικός χρόνος
01:19:19
Κατάταξη
#320
Κατάταξη AG
#47
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GER flag
JM

Jannette Marx

GER flag
IR

Irina Rauschenbach

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany
12-14ΔΕΚ20253
Ολοκληρώθηκε
8,100

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:22 (55%)
Stations29:22 (37%)
Roxzone6:40 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:25/km+9.6%9.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:11-
SkiErg4:28219
Running 25:12-
Sled Push2:14810
Running 35:29-
Sled Pull3:59502
Running 45:32-
Burpee Broad Jump4:23911
Running 55:47-
Rowing5:15999
Running 65:29-
Farmers Carry1:39393
Running 75:42-
Sandbag Lunges3:17456
Running 86:02-
Wall Balls4:07558
Running Total43:22373
Roxzone Total6:40307