Ανάλυση αγώνα HYROX: Silke Heinritz & Daniela Tröster - Frankfurt am Main 01:21:55 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Silke Heinritz & Daniela Tröster

HYROX FRANKFURT — 12 Δεκεμβρίου 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 01:21:55
Κατάταξη: #448
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Silke Heinritz

Daniela Tröster

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14ΔΕΚ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:09 (56%)

Stations29:03 (35%)

Roxzone6:49 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:46/km+6.9%5.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:32	351
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:02	431
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:31	163
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:57	643
Running 5	5:56	-
Rowing	5:00	551
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:43	546
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:53	994
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:25	858
Running Total	46:09	579
Roxzone Total	6:49	348