HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gina Mallmann & Bastian Paffenholz

HYROX FRANKFURT — 12 Δεκεμβρίου 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Gina Mallmann · Bastian Paffenholz

Συνολικός χρόνος
01:15:09
Κατάταξη
#410
Κατάταξη AG
#140
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GER flag
GM

Gina Mallmann

GER flag
BP

Bastian Paffenholz

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany
12-14ΔΕΚ20253
Ολοκληρώθηκε
8,100

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:36 (54%)
Stations28:32 (38%)
Roxzone6:05 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:05/km+1.7%10.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:45-
SkiErg4:12647
Running 25:01-
Sled Push2:41843
Running 35:18-
Sled Pull4:00780
Running 45:22-
Burpee Broad Jump3:11528
Running 55:23-
Rowing4:36611
Running 65:22-
Farmers Carry1:44676
Running 75:06-
Sandbag Lunges4:11983
Running 85:24-
Wall Balls3:57298
Running Total40:36387
Roxzone Total6:05384