Ανάλυση αγώνα HYROX: Lizi Brooke - Manchester 01:39:57 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lizi Brooke

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:39:57
Κατάταξη: #59
Κατάταξη AG: #12
Κατηγορία: SOLO · PRO

Lizi Brooke

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running56:11 (56%)

Stations38:48 (39%)

Roxzone5:02 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:01/km+4.6%27.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:14	1
Running 2	7:54	-
Sled Push	2:34	3
Running 3	8:09	-
Sled Pull	5:44	38
Running 4	8:00	-
Burpee Broad Jump	5:51	46
Running 5	8:13	-
Rowing	4:33	2
Running 6	8:11	-
Farmers Carry	3:25	53
Running 7	8:16	-
Sandbag Lunges	5:54	48
Running 8	4:09	-
Wall Balls	6:33	35
Running Total	56:11	79
Roxzone Total	5:02	27