Ανάλυση αγώνα HYROX: Liam White - Manchester 01:06:45 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Liam White

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:06:45
Κατάταξη: #30
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: SOLO · PRO

Liam White

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:20 (48%)

Stations30:47 (46%)

Roxzone3:43 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:02/km+7.4%12.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:00	55
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:37	105
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:39	70
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:36	49
Running 5	4:30	-
Rowing	4:19	74
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:39	27
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:26	63
Running 8	3:45	-
Wall Balls	4:31	16
Running Total	32:20	38
Roxzone Total	3:43	42