Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Quinn - Manchester 01:07:30 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Quinn

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:07:30
Κατάταξη: #37
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: SOLO · PRO

Alex Quinn

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:05 (49%)

Stations30:31 (45%)

Roxzone4:00 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:08/km+10.9%13.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:03	76
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:29	79
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:40	71
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:43	61
Running 5	4:40	-
Rowing	4:15	50
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:41	32
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:08	43
Running 8	3:31	-
Wall Balls	4:32	17
Running Total	33:05	51
Roxzone Total	4:00	70