Ανάλυση αγώνα HYROX: David Johnston - Manchester 01:09:11 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: David Johnston

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:09:11
Κατάταξη: #301
Κατάταξη AG: #73
Κατηγορία: SOLO · OPEN

David Johnston

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:09 (52%)

Stations29:10 (42%)

Roxzone3:57 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:31/km+8.9%13.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:09	104
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:08	43
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:21	32
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:13	113
Running 5	5:22	-
Rowing	4:24	85
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:57	169
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:17	91
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:41	39
Running Total	36:09	103
Roxzone Total	3:57	72