Ανάλυση αγώνα HYROX: Sim Armstrong - Manchester 01:13:22 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sim Armstrong

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:13:22
Κατάταξη: #548
Κατάταξη AG: #146
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sim Armstrong

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:26 (52%)

Stations31:08 (42%)

Roxzone3:53 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:48/km+8.0%30.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:01	36
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:31	187
Running 3	8:24	-
Sled Pull	3:35	70
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	5:12	219
Running 5	4:52	-
Rowing	4:25	92
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:38	40
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:35	138
Running 8	4:02	-
Wall Balls	5:11	85
Running Total	38:26	184
Roxzone Total	3:53	60