Ανάλυση αγώνα HYROX: James Lynch - Manchester 01:08:36 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Lynch

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:08:36
Κατάταξη: #167
Κατάταξη AG: #31
Κατηγορία: SOLO · OPEN

James Lynch

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:49 (51%)

Stations29:58 (44%)

Roxzone3:54 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:21/km+4.1%11.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:27	914
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:27	404
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:12	83
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:52	241
Running 5	4:38	-
Rowing	4:39	640
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:53	410
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:57	196
Running 8	3:54	-
Wall Balls	5:31	352
Running Total	34:49	195
Roxzone Total	3:54	182