Ανάλυση αγώνα HYROX: Matt Dolman - Manchester 01:09:04 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Matt Dolman

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:09:04
Κατάταξη: #292
Κατάταξη AG: #26
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Matt Dolman

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:29 (53%)

Stations27:42 (40%)

Roxzone4:57 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:34/km+2.5%13.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:02	116
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:12	162
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:18	113
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:09	324
Running 5	5:00	-
Rowing	4:11	41
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:40	179
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:58	202
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:12	62
Running Total	36:29	324
Roxzone Total	4:57	583