Ανάλυση αγώνα HYROX: Josh Winder - Manchester 01:16:27 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Josh Winder

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:16:27
Κατάταξη: #771
Κατάταξη AG: #164
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Josh Winder

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:29 (49%)

Stations28:50 (38%)

Roxzone10:11 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:41/km+8.5%11.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:20	666
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:58	1010
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:49	383
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:35	53
Running 5	5:12	-
Rowing	4:44	768
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	3:06	1373
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:11	59
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:07	55
Running Total	37:29	397
Roxzone Total	10:11	1319