hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Holly Nelson - Manchester 01:17:09 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Holly Nelson
HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026
Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Συνολικός χρόνος
01:17:09
Κατάταξη
#139
Κατάταξη AG
#33
Κατηγορία
SOLO · OPEN
HN
Holly Nelson
21-25
ΙΑΝ
2026
5
Ολοκληρώθηκε
10,138
HYROX MANCHESTER
Manchester, United Kingdom
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
40:28 (52%)
Stations
32:06 (42%)
Roxzone
4:38 (6%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
5:03/km
+0.3%
13.4%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
3:34
-
SkiErg
4:37
57
Running 2
5:10
-
Sled Push
2:01
62
Running 3
5:20
-
Sled Pull
4:12
100
Running 4
5:32
-
Burpee Broad Jump
5:01
149
Running 5
5:51
-
Rowing
4:57
128
Running 6
5:26
-
Farmers Carry
2:11
360
Running 7
5:11
-
Sandbag Lunges
3:44
93
Running 8
4:27
-
Wall Balls
5:23
194
Running Total
40:28
142
Roxzone Total
4:38
166
Holly Nelson
Αρχική
Ανάλυση