Ανάλυση αγώνα HYROX: Omar Ellaboudy & Antony Graham - Manchester 01:06:41 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Omar Ellaboudy & Antony Graham

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:06:41
Κατάταξη: #24
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Omar Ellaboudy

Antony Graham

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:26 (56%)

Stations24:40 (37%)

Roxzone4:38 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:41/km+9.3%18.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:28	7
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:02	22
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:20	10
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:59	34
Running 5	6:15	-
Rowing	4:16	32
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:49	41
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:56	14
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:50	15
Running Total	37:26	31
Roxzone Total	4:38	34