Ανάλυση αγώνα HYROX: Ben Sheppard & Rory Everett - Manchester 00:57:17 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ben Sheppard & Rory Everett

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 00:57:17
Κατάταξη: #44
Κατάταξη AG: #19
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Ben Sheppard

Rory Everett

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:31 (53%)

Stations23:43 (41%)

Roxzone3:08 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:49/km+8.6%12.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:40	100
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:46	49
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:03	26
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:28	83
Running 5	4:06	-
Rowing	4:14	168
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:17	9
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:22	104
Running 8	3:21	-
Wall Balls	3:53	97
Running Total	30:31	31
Roxzone Total	3:08	18