HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sara Gardner & Caroline Irwin

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Sara Gardner · Caroline Irwin

Συνολικός χρόνος
01:06:32
Κατάταξη
#31
Κατάταξη AG
#7
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
GBR flag
SG

Sara Gardner

GBR flag
CI

Caroline Irwin

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom
21-25ΙΑΝ20265
Ολοκληρώθηκε
10,138

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:20 (53%)
Stations27:21 (41%)
Roxzone3:57 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:25/km+2.9%11.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:15-
SkiErg4:25127
Running 24:37-
Sled Push2:23154
Running 34:43-
Sled Pull3:2821
Running 44:51-
Burpee Broad Jump3:0953
Running 54:42-
Rowing4:3239
Running 64:39-
Farmers Carry1:59144
Running 74:45-
Sandbag Lunges3:5077
Running 83:52-
Wall Balls3:3531
Running Total35:2017
Roxzone Total3:5744