Ανάλυση αγώνα HYROX: Pawel Zelichowski & Sam Parker - Manchester 01:05:22 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Pawel Zelichowski & Sam Parker

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:05:22
Κατάταξη: #350
Κατάταξη AG: #61
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Pawel Zelichowski

Sam Parker

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:33 (56%)

Stations23:10 (35%)

Roxzone5:43 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:34/km+7.3%14.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:47	104
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:36	178
Running 3	5:16	-
Sled Pull	2:50	114
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	1:34	9
Running 5	4:59	-
Rowing	4:23	166
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:26	58
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:38	190
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:56	74
Running Total	36:33	70
Roxzone Total	5:43	261