Ανάλυση αγώνα HYROX: Mike Worrall & John Bone - Manchester 01:09:22 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mike Worrall & John Bone

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:09:22
Κατάταξη: #591
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Mike Worrall

John Bone

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:18 (54%)

Stations27:47 (40%)

Roxzone4:22 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:40/km+5.6%12.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:54	192
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:39	205
Running 3	4:56	-
Sled Pull	2:53	131
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:10	324
Running 5	5:04	-
Rowing	4:37	276
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:30	95
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:19	312
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:45	239
Running Total	37:18	83
Roxzone Total	4:22	120