Ανάλυση αγώνα HYROX: Liam Ford & Callum Crosby - Manchester 01:13:18 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Liam Ford & Callum Crosby

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:13:18
Κατάταξη: #184
Κατάταξη AG: #40
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Liam Ford

Callum Crosby

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:20 (60%)

Stations24:30 (33%)

Roxzone4:34 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:32/km+5.0%11.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:59	252
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:29	104
Running 3	5:58	-
Sled Pull	2:55	143
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:01	138
Running 5	5:57	-
Rowing	4:18	115
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:44	222
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:11	90
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:53	64
Running Total	44:20	226
Roxzone Total	4:34	152