Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexandra Hill & Tom Penn - Manchester 01:02:42 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexandra Hill & Tom Penn

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:02:42
Κατάταξη: #20
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Alexandra Hill

Tom Penn

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:20 (58%)

Stations23:07 (37%)

Roxzone3:19 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:32/km+20.9%33.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:46	-
SkiErg	3:45	16
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:52	96
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:01	35
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:37	40
Running 5	8:15	-
Rowing	4:23	52
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:26	14
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:27	11
Running 8	3:30	-
Wall Balls	3:36	16
Running Total	36:20	30
Roxzone Total	3:19	9