Ανάλυση αγώνα HYROX: Heather Oliver & Karl Heeley - Manchester 01:03:17 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Heather Oliver & Karl Heeley

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:03:17
Κατάταξη: #94
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Heather Oliver

Karl Heeley

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:24 (57%)

Stations23:09 (37%)

Roxzone3:49 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:33/km+3.5%11.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:48	25
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:28	7
Running 3	4:50	-
Sled Pull	2:50	26
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:30	33
Running 5	4:55	-
Rowing	4:11	19
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:31	30
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:59	32
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:52	45
Running Total	36:24	31
Roxzone Total	3:49	33