Ανάλυση αγώνα HYROX: Aisha Anwar & Martin Lucass - Manchester 01:08:16 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Aisha Anwar & Martin Lucass

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:08:16
Κατάταξη: #45
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Aisha Anwar

Martin Lucass

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:47 (51%)

Stations29:51 (44%)

Roxzone3:43 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:21/km+5.5%15.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:19	201
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:15	216
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:52	249
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:03	67
Running 5	4:30	-
Rowing	4:28	68
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:40	71
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:59	113
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:15	198
Running Total	34:47	17
Roxzone Total	3:43	28