Ανάλυση αγώνα HYROX: Kirk Arundale & Jennifer Smith - Manchester 01:17:41 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kirk Arundale & Jennifer Smith

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 01:17:41
Κατάταξη: #105
Κατάταξη AG: #12
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Kirk Arundale

Jennifer Smith

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:27 (56%)

Stations27:13 (35%)

Roxzone7:05 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:26/km+7.3%12.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:07	124
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:12	208
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:05	181
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:32	120
Running 5	5:51	-
Rowing	4:40	124
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:02	205
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	2:06	5
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:29	125
Running Total	43:27	94
Roxzone Total	7:05	228