Ανάλυση αγώνα HYROX: Chris Murphy & Lisa Murphy - Manchester 01:22:43 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Chris Murphy & Lisa Murphy

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:22:43
Κατάταξη: #146
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Chris Murphy

Lisa Murphy

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:25 (60%)

Stations27:00 (33%)

Roxzone6:21 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:10/km0.0%11.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:33	-
SkiErg	3:44	15
Running 2	6:30	-
Sled Push	1:44	45
Running 3	6:38	-
Sled Pull	2:57	29
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	3:55	160
Running 5	6:44	-
Rowing	4:22	46
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	1:44	97
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	4:03	122
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:31	133
Running Total	49:25	181
Roxzone Total	6:21	194