Ανάλυση αγώνα HYROX: Mathew Griffiths & Emily Dunham - Manchester 01:48:40 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mathew Griffiths & Emily Dunham

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:48:40
Κατάταξη: #279
Κατάταξη AG: #72
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Mathew Griffiths

Emily Dunham

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running64:08 (59%)

Stations37:02 (34%)

Roxzone7:34 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα8:01/km-1.5%21.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:23	221
Running 2	9:08	-
Sled Push	2:17	224
Running 3	9:27	-
Sled Pull	5:29	284
Running 4	9:28	-
Burpee Broad Jump	4:42	229
Running 5	6:54	-
Rowing	6:33	297
Running 6	9:18	-
Farmers Carry	1:30	26
Running 7	9:00	-
Sandbag Lunges	4:37	188
Running 8	6:16	-
Wall Balls	7:31	280
Running Total	1:04:08	282
Roxzone Total	7:34	247