Ανάλυση αγώνα HYROX: Rhodri James & Owen Thomas - Manchester 01:23:23 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rhodri James & Owen Thomas

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:23:23
Κατάταξη: #297
Κατάταξη AG: #71
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Rhodri James

Owen Thomas

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:01 (59%)

Stations26:53 (32%)

Roxzone7:34 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:08/km+9.9%13.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:54	194
Running 2	6:14	-
Sled Push	1:40	197
Running 3	6:25	-
Sled Pull	3:22	240
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	2:02	14
Running 5	6:49	-
Rowing	4:40	291
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	1:48	278
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	4:04	257
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:23	329
Running Total	49:01	311
Roxzone Total	7:34	345