Ανάλυση αγώνα HYROX: Sian Hurlow & Alicia Powe - Manchester 01:24:13 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sian Hurlow & Alicia Powe

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:24:13
Κατάταξη: #643
Κατάταξη AG: #118
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sian Hurlow

Alicia Powe

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:56 (62%)

Stations25:32 (30%)

Roxzone6:48 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:29/km+9.0%14.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:33	73
Running 2	6:27	-
Sled Push	1:35	40
Running 3	7:04	-
Sled Pull	3:18	18
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	1:47	4
Running 5	6:59	-
Rowing	4:58	62
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	1:48	76
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	3:19	49
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:14	80
Running Total	51:56	106
Roxzone Total	6:48	117