Ανάλυση αγώνα HYROX: Imogen Amos & Dan Nota - Manchester 00:56:53 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Imogen Amos & Dan Nota

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 00:56:53
Κατάταξη: #14
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Imogen Amos

Dan Nota

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:08 (55%)

Stations22:39 (40%)

Roxzone3:10 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:54/km+6.3%13.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:43	-
SkiErg	3:48	19
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:46	44
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:58	24
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:17	21
Running 5	4:14	-
Rowing	4:03	8
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:25	15
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:43	13
Running 8	3:19	-
Wall Balls	3:39	21
Running Total	31:08	2
Roxzone Total	3:10	4