Ανάλυση αγώνα HYROX: Aly Mazhar & Giulia Harte - Manchester 01:03:09 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Aly Mazhar & Giulia Harte

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · EGY

·

Συνολικός χρόνος: 01:03:09
Κατάταξη: #90
Κατάταξη AG: #32
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Aly Mazhar

Giulia Harte

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:56 (57%)

Stations23:26 (37%)

Roxzone3:52 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:29/km+7.2%13.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:47	17
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:45	42
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:52	16
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:28	25
Running 5	4:56	-
Rowing	4:16	38
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:33	38
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:05	32
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:40	23
Running Total	35:56	24
Roxzone Total	3:52	27