Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Biker & Alistair Huber - Manchester 01:11:11 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Biker & Alistair Huber

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:11:11
Κατάταξη: #55
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sarah Biker

Alistair Huber

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:14 (52%)

Stations29:21 (41%)

Roxzone4:41 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:39/km+6.0%11.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:04	94
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:07	166
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:57	170
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:15	88
Running 5	4:55	-
Rowing	4:32	97
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:46	119
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:15	161
Running 8	4:14	-
Wall Balls	5:25	217
Running Total	37:14	30
Roxzone Total	4:41	84