Ανάλυση αγώνα HYROX: John Hiscock & Alexandra Hiscock - Manchester 01:18:18 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: John Hiscock & Alexandra Hiscock

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:18:18
Κατάταξη: #129
Κατάταξη AG: #24
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

John Hiscock

Alexandra Hiscock

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:06 (60%)

Stations26:19 (34%)

Roxzone4:57 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:53/km+16.0%18.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:49	21
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:51	69
Running 3	6:14	-
Sled Pull	3:08	41
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	3:55	171
Running 5	7:23	-
Rowing	3:59	5
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:20	8
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	4:10	152
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:07	86
Running Total	47:06	167
Roxzone Total	4:57	105