Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Ford & Chris Ford - Manchester 01:31:50 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Ford & Chris Ford

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:31:50
Κατάταξη: #219
Κατάταξη AG: #27
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sarah Ford

Chris Ford

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running55:34 (60%)

Stations30:40 (33%)

Roxzone5:40 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:57/km+5.9%11.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:13	159
Running 2	7:05	-
Sled Push	2:09	180
Running 3	7:26	-
Sled Pull	4:58	268
Running 4	7:24	-
Burpee Broad Jump	3:55	170
Running 5	7:30	-
Rowing	4:35	115
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	2:14	273
Running 7	7:30	-
Sandbag Lunges	4:13	158
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:23	126
Running Total	55:34	246
Roxzone Total	5:40	157