Ανάλυση αγώνα HYROX: Olivia Spencer & Connie Bell - Manchester 01:13:24 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Olivia Spencer & Connie Bell

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:13:24
Κατάταξη: #184
Κατάταξη AG: #51
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Olivia Spencer

Connie Bell

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:24 (55%)

Stations28:04 (38%)

Roxzone5:00 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:03/km+12.6%14.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:13	79
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:39	429
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:41	354
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:12	475
Running 5	5:30	-
Rowing	4:43	151
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:38	198
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:59	694
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:59	334
Running Total	40:24	106
Roxzone Total	5:00	323