Ανάλυση αγώνα HYROX: Ella Thewlis & Joanna Leach - Manchester 01:18:05 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ella Thewlis & Joanna Leach

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:18:05
Κατάταξη: #380
Κατάταξη AG: #112
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ella Thewlis

Joanna Leach

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:31 (60%)

Stations26:04 (33%)

Roxzone5:35 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:49/km+5.1%11.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:26	349
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:32	214
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:40	344
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	3:01	87
Running 5	6:30	-
Rowing	4:49	252
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:34	132
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:12	195
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:50	234
Running Total	46:31	400
Roxzone Total	5:35	481