Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Cook & Katie Jones - Manchester 01:47:50 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Cook & Katie Jones

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:47:50
Κατάταξη: #1077
Κατάταξη AG: #75
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sarah Cook

Katie Jones

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running63:09 (59%)

Stations38:06 (35%)

Roxzone6:40 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:54/km-1.6%10.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:16	-
SkiErg	5:22	1134
Running 2	8:26	-
Sled Push	2:19	1123
Running 3	8:30	-
Sled Pull	4:34	884
Running 4	8:29	-
Burpee Broad Jump	6:53	1084
Running 5	8:15	-
Rowing	5:43	1066
Running 6	8:07	-
Farmers Carry	2:07	933
Running 7	8:18	-
Sandbag Lunges	5:08	1061
Running 8	6:51	-
Wall Balls	6:00	1070
Running Total	1:03:09	1071
Roxzone Total	6:40	740