Ανάλυση αγώνα HYROX: Zoe Rae & Danny Rae - Manchester 00:58:25 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Zoe Rae & Danny Rae

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 00:58:25
Κατάταξη: #16
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Zoe Rae

Danny Rae

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:25 (59%)

Stations20:40 (35%)

Roxzone3:24 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:18/km+7.2%13.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:37	11
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:24	8
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:34	27
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:02	33
Running 5	4:41	-
Rowing	3:37	1
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:19	20
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:36	53
Running 8	3:44	-
Wall Balls	3:31	38
Running Total	34:25	42
Roxzone Total	3:24	28