Ανάλυση αγώνα HYROX: Emily Cross & Charlie Plevin - Manchester 01:07:29 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emily Cross & Charlie Plevin

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:07:29
Κατάταξη: #122
Κατάταξη AG: #18
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Emily Cross

Charlie Plevin

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:16 (55%)

Stations26:12 (39%)

Roxzone4:06 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:40/km+8.2%12.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:08	401
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:51	256
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:34	375
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:01	210
Running 5	5:04	-
Rowing	4:37	347
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:38	203
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:08	144
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:15	353
Running Total	37:16	99
Roxzone Total	4:06	149