Ανάλυση αγώνα HYROX: Anna Ashworth & Joseph Hanson - Manchester 01:08:11 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Anna Ashworth & Joseph Hanson

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:08:11
Κατάταξη: #136
Κατάταξη AG: #19
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Anna Ashworth

Joseph Hanson

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:52 (54%)

Stations27:16 (40%)

Roxzone4:08 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:36/km+6.0%13.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:58	181
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:01	454
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:48	502
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:26	345
Running 5	5:06	-
Rowing	4:31	271
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:31	104
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:02	433
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:59	212
Running Total	36:52	87
Roxzone Total	4:08	152