Ανάλυση αγώνα HYROX: Kate Harrington & Duncan Marsh - Manchester 01:12:10 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kate Harrington & Duncan Marsh

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:12:10
Κατάταξη: #214
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Kate Harrington

Duncan Marsh

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:28 (55%)

Stations28:24 (39%)

Roxzone4:22 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:56/km+5.9%11.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:05	340
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:09	573
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:44	457
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:41	430
Running 5	5:19	-
Rowing	4:34	311
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:49	418
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:22	532
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:00	219
Running Total	39:28	165
Roxzone Total	4:22	209