Ανάλυση αγώνα HYROX: Lucy Hammond & Thomas Hammond - Manchester 01:13:06 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lucy Hammond & Thomas Hammond

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:13:06
Κατάταξη: #369
Κατάταξη AG: #50
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Lucy Hammond

Thomas Hammond

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:44 (60%)

Stations25:18 (35%)

Roxzone4:09 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:28/km+58.1%21.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:09	413
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:58	379
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:25	294
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	2:45	132
Running 5	5:56	-
Rowing	4:43	448
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:43	276
Running 7	7:59	-
Sandbag Lunges	2:56	99
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:39	81
Running Total	43:44	333
Roxzone Total	4:09	156